● 呼吸洗顔歴19年、27歳の頃から実感していること♡呼吸洗顔こそ至高の美容法♡
こんにちは、柴崎です。
ここ数日、感動していることがあります。
それは、洗顔とスキンケアに掛ける時間を、たっぷり取ると次の日の朝、鏡に映る顔が明らかにツルツルピカピカなのです^^
もうこれは、私自身が27歳の頃から実感していることです。呼吸洗顔歴で言ったら19年(ブログに書いていてビックリしました^^笑)
呼吸洗顔をすると顔がキレイになることを体感しているし、それをお伝えしています。
だがしかし!です。笑
日々、家事や仕事、ペットとの散歩、その他の名前がついてない細々した作業をしていると、夜の呼吸洗顔タイムまで体力、気力が持たないこともあるわけです。
しかし、たっぷり時間を掛けて、しっかり呼吸を吐く、吸うを実践しながら自分の顔を洗い、スキンケアした時と、そうでない時の肌の状態の差と言ったら、雲泥の差なのです。
パッパッと洗顔料を肌にのせて、ガシガシ洗った洗い上がりと、クレンジングオイルを優しく肌になじませて、丁寧に乳化して洗い流した後の洗い上がりは、まるで、ゴワゴワのバスタオルと、ふわふわのバスタオルくらい違います^^
この表現、伝わるといいのですが^^笑
ちなみに、私が実践している呼吸洗顔法だけを実践すれば肌がキレイになるわけでは、ありません。
呼吸洗顔法の効果を最大限、実感するには4つの基礎化粧品が必須です^^
その4つとは
- クレンジングオイル
- 化粧水
- 美容液
- クリーム

呼吸だけ、しっかり吐いて吸うを繰り返しながら洗浄力が強すぎる洗顔料で顔を洗ってしまっては元も子もありません^^;
ご注意くださいませ^^
拙い私の語彙力と表現にも関わらず、呼吸洗顔に興味を持ってくださっているとのメッセージをいただいております。
本当に、ありがとうございます。
呼吸洗顔の心地よさをシェアできる何かを開催したいと思っています。
まだ、それをどんな形にするのが良いのか決まっていないのですが^^:
決まりましたら、ブログとメルマガにて、お知らせいたします。
気になる方はこの機会にチェックして下さいね。

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